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Francesca Marinelli
Francesca Marinelli⭐Coach

1 aprile 2026

Ti senti invisibile accanto a chi ami?

C'è un momento, in certe relazioni, in cui smetti di riconoscerti.
Non succede dall'oggi al domani. Succede piano, quasi senza accorgertene. Una critica qui, un silenzio lì, una frase che ti rimane addosso per giorni. E a un certo punto ti ritrovi a chiederti: "Sarò io il problema?"
Se ti riconosci in queste parole, voglio dirti una cosa con gentilezza:
No. Non sei tu.
Il narcisismo è uno di quei termini che sentiamo spesso, ma che raramente capiamo davvero. Non si tratta solo di egocentrismo o vanità. È qualcosa di più sottile — una difficoltà profonda a vedere l'altro come persona, non come specchio. Chi ha tratti narcisistici ha bisogno costante di conferme, fatica ad accogliere le emozioni altrui e, spesso inconsapevolmente, riduce chi gli sta vicino.
Non per cattiveria. Ma il risultato, per chi ama quella persona, è lo stesso: ci si sente soli. Sbagliati. Stanchi.
Se stai attraversando questo, sappi che fare chiarezza è possibile. Non devi avere tutte le risposte adesso — basta iniziare a fare le domande giuste.

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